02945nam a22003257a#4500 834201 20230531231414.0 tz 210429t th ||||| |||| 00| 0 tha d 9786164830066 PIMLIB QT260.5.Y7 .ต344ก ตาร์ถัง ตุลกู 65330 กูมเญ โยคะทิเบต 115 ท่าบริหารและการนวด / คู่มือสู่สุขภาพดีและชีวีเป็นสุขฉบับสมบูรณ์ ตาร์ถัง, ตุลกู ตาร์ถัง, ตุลกู, เขียน ; ธีรเดช อุทัยวิทยารัตน์, แปล ธีรเดช อุทัยวิทยารัตน์. ; Kum nye tibetan yoga กรุงเทพฯ: มูลนิธิโกมลคีมทอง, 2562. 15855 (17), 361 หน้า : ภาพประกอบ. 23 ซม. New Arrinals Apr 2021 บทนำ: ท่าบริหารและการนวด -- ภาคหนึ่ง: ทฤษฎี, การเตรียมพร้อม, การนวด ; การนวดความรู้สึกภายในและภายนอก ; การเตรียมพร้อม ; การนั่ง ; การหายใจ ; ท่าบริหารด้วยลมหายใจ ; การนวด ; การนวดคือส่วนหนึ่งของการฝึก ; แนะนำการฝึก ; ท่าบริหารกลุ่มที่หนึ่ง ; ท่าบริหารกลุ่มที่สอง ; ภาคสอง: ท่าบริหารแบบเคลื่อนไหว ; การทำให้ร่างกาย จิตใจ และประสาทสัมผัสสมดุลและผสมผสานกัน ; ขั้นที่หนึ่ง ; ขั้นที่สอง ; ขั้นที่สาม ; การกระตุ้นและเปลี่ยนแปลงพลัง ; ขั้นที่หนึ่ง ; ขั้นที่สอง ; ขั้นที่สาม ; ปลีกวิเวก โยคะ (กายบริหาร) 6429 โยคะ 9652 การนวด 8931 สาขาวิชาวิทยาศาสตร์สุขภาพ 66097 1118 พยาบาลศาสตร์ สาขาวิชาวิทยาศาสตร์สุขภาพ 64905 ธีรเดช อุทัยวิทยารัตน์ แปล BK 834201 siriporn 834201 834201 0 0 lcc 0 0 NurseT EECLIB EECLIB 2021-04-29 ศูนย์หนังสือจุฬาลงกรณ์มหาวิทยาลัย 790.00 01300000104521 73 0 QT260.5.Y7 .ต344ก 2562 32550000508862 2023-05-09 790.00 2023-05-09 BK