02438nam a22002657a#4500 833766 cr cnu-------- 201209s 00| 0 nnn dd 9786160807567 BF576 ณรงค์วิทย์ แสนทอง 445 EQ ดี อารมณ์ดี ชีวีสดใส กรุงเทพฯ : ซีเอ็ดยูเคชั่น, 2556. 29 หน้า e-Book SE-ED หนังสือเล่มนี้นำเสนอเครื่องมือที่เป็นเทคนิค วิธีการ และข้อคิดสะกิจใจในการควบคุมอารมณ์ที่อ่านเข้าใจง่ายและสามารถนำไปปฏิบัติใช้ได้จริงในชีวิตประจำวัน โดยเทคนิคที่น่าสนใจ เช่น จงเข้าใจธรรมชาติของอารมณ์ อย่าจินตนาการเอาเอง, อย่ากักตุนเชื้อเพลิงทางอารมณ์, อย่าหูเบา, อย่าแบ่งชั้นของค่าความอดกลั้นทางอารมณ์, คิดว่าเขาเป็นคนสติไม่ดี,คิดว่าเขาคือคนสำคัญ, คิดว่าเป็นเรื่องสมมติ, ลด ละ เลิก อารมณ์มือสอง, หลีกเลี่ยงการตอกตะปูทางอารมณ์, หลีกเลี่ยงจุดเดือดทางอารมณ์ เป็นต้น นอกจากนี้ยังให้แนวทางการนำแนวคิดไปประยุกต์ใช้กับชีวิตส่วนตัวและการนำไปประยุกต์ใช้ในองค์กร ปัญญา 452 อารมณ์ 453 0097 PIM Creative Learning Space 47193 (SE-ED) https://se-ed.belibcloud.com/book-detail/1745 Click to e-Book BK 833766 Trainee 833766 833766