03494nam a22002057a 4500 20240719115620.0 230904b th ||||| |||| 00| 0 tha d 9786161853495 PIMLIB PIMLIB PL4209 .ค372 2566 คนที่เราควรใจดีด้วยที่สุดก็คือตัวเราเอง / คิดมาก ... [และคนอื่นๆ] เขียน พิมพ์ครั้งที่ 2 กรุงเทพฯ : สปริงบุ๊กส์, 2566 205 หน้า ภาพประะกอบ Part 1 บทเรียนที่ทำให้รักตัวเองมากขึ้น -- Part 2 เพราะเราต่างมีช่วงเวลาที่ลืมว่าตัวเองสำคัญที่สุด -- Part 3 ความรักกับการรักตัวเอง -- Part 4 Love Yourself Conversation -- Part 5 จดหมายถึงตัวเองใน 11 ปี ข้างหน้า พอพูดถึงการรักตัวเองแล้ว เชื่อว่าแต่ละคนก็คงเคยผ่านทั้งช่วงเวลาที่รักตัวเองมาก ๆ และก็เคยพบเจอช่วงที่ละเลยการดูแลทั้งร่างกายและจิตใจของตัวเอง ไม่ว่าจะเป็นช่วงไหน หลายครั้งเรามักไม่รู้ตัว ซึ่งเอาจริง ๆ ส่วนใหญ่ก็มักเป็นช่วงที่เราไม่รักตัวเองนั้นแหละ ไม่ว่าจะเป็นตอนที่อะไร ๆ ไม่เป็นไปตามที่หวัง สิ่งแรกที่เราเลือกจะโทษว่าเป็นเหตุที่นำมาซึ่งความผิดหวังนั้นคือตัวเราเอง และอีกมากมายหลายสถานการณ์ที่ทำให้เราค่อย ๆ รักตัวเองน้อยลง นานวันเข้าอาจกลายเป็นความเคยชินกับการละเลยการดูแลตัวเองทั้งร่างกายและจิตใจ แบบนี้จริง ๆ เหรอ? ไม่ว่าจะเป็นวันนี้ พรุ่งนี้ หรืออีกนานแค่ไหน ก็ขอให้เธอกลับมารักตัวเองให้ได้ในเร็ววัน เราเชื่อว่าแต่ละคนคงมีวิธีการบอกรักและดูแลในแบบที่แตกต่างกัน ถ้าถึงเวลานั้น วันที่เธอค้นพบวิธีบอกรักตัวเองหรือพาตัวเองกลับมารักตัวเองได้อีกครั้ง! 5701 ความเรียง 66560 ศรศวัส มลสุวรรณ. BK 1000298 1000298 0 0 lcc 0 0 BKT EECLIB EECLIB 2023-09-04 ศูนย์หนังสือแห่งจุฬาลงกรณ์มหาวิทยาลัย 01300000111963 73 PL4209 .ค372 2566 32550000517280 2025-02-19 2024-07-19 2023-09-04 BK